Posts

World Heart Day: കൊളസ്ട്രോള്‍ കുറയ്ക്കാന്‍ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട പത്ത് കാര്യങ്ങള്‍.

ചീസ് ആരോഗ്യത്തിന് നല്ലതോ ദോഷമോ ?

മുഖത്തെ കരുവാളിപ്പ് മാറാൻ പപ്പായ ഇങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കൂ.

രാത്രി വൈകിയാണോ ഉറങ്ങാറുള്ളത് ? ഈ രോ​ഗം പിടിപെടാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലെന്ന് പഠനം

തടിയും വയറും പെട്ടെന്ന് കുറയാന്‍ വെറുംവയറ്റില്‍ ഈന്തപ്പഴം

എപ്പോഴും വയറ് വീർത്തിരിക്കുക, ആർത്തവസമയത്തെ അസാധാരണ വേദന; സ്ത്രീകള്‍ അറിഞ്ഞിരിക്കണം ഈ ലക്ഷണങ്ങളെ.

അത്തിപ്പഴം പതിവായി കഴിക്കൂ; ഈ രോഗങ്ങളെ തടയാം..

വണ്ണം കുറയ്ക്കാന്‍ ഉലുവ ഇങ്ങനെ കഴിക്കൂ; അറിയാം ഗുണങ്ങള്‍..

മധുരം കഴിക്കാൻ കൊതി തോന്നുന്നതിന് പിന്നില്‍ ചില രഹസ്യങ്ങളുണ്ടേ.

കുട്ടികളില്‍ പോഷകങ്ങള്‍ ഉറപ്പിക്കാൻ മാതാപിതാക്കള്‍ക്ക് ചെയ്യാവുന്ന കാര്യങ്ങള്‍.

'അംഗീകൃത മെഡിക്കല്‍ ഓഫീസറുടെ കുറിപ്പടിയിൽ മാത്രം ആന്റിബയോട്ടിക്കുകള്‍ കഴിക്കുക', അമിത ഉപയോഗം തടയാൻ പരിശോധന.

വണ്ണം കുറയ്ക്കാനുള്ള ശ്രമത്തിലാണോ? എങ്കിലിതാ ചില 'ഈസി' ടിപ്സ്..

ഭക്ഷണം എത്ര ദിവസം ഫ്രിഡ്ജിൽ സൂക്ഷിക്കാം? How long can food be kept in the fridge?

വെളുത്ത അരി കഴിക്കുന്നത് പ്രമേഹസാധ്യത കൂട്ടുമോ?

ശാരീരിക ബന്ധത്തില്‍ ഏര്‍പ്പെടും മുന്‍പ് സ്ത്രീയും പുരുഷനും അറിയേണ്ടത്

ഉച്ചഭക്ഷണം വൈകി കഴിക്കുന്നത് കൊണ്ടുള്ള പ്രശ്നങ്ങളറിയാമോ?

വെറും വയറ്റിൽ വെള്ളം കുടിക്കുന്നത് ശീലമാക്കൂ, ​ഗുണങ്ങൾ ഇതൊക്കെയാണ്

ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദത്തെ തിരിച്ചറിയാം; ഈ ലക്ഷണങ്ങളെ നിസാരമാക്കേണ്ട.

ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാന്‍ ജോഗിംഗ് ആണോ അതോ ഓടുന്നതാണോ ഏറ്റവും നല്ലത്?

ഗര്‍ഭധാരണത്തിന് ബന്ധപ്പെട്ട ശേഷം വേണ്ടത്‌

നേന്ത്രപ്പഴം കഴിച്ചാല്‍ വണ്ണം കൂടുമോ? ഹെല്‍ത്തിയായി വണ്ണം കൂട്ടാൻ കഴിക്കേണ്ടത്..

വണ്ണം കുറയ്ക്കാനുള്ള ശ്രമത്തിലാണോ? എങ്കില്‍, ഈ മൂന്ന് പഴങ്ങള്‍ ഒഴിവാക്കൂ.

മുലയൂട്ടുന്ന അമ്മമാർ ഡയറ്റില്‍ ഉള്‍പ്പെടുത്തേണ്ട ആറ് ഭക്ഷണങ്ങള്‍.