Health & Wellness

പ്രമേഹരോ​ഗികളുടെ ശ്രദ്ധയ്ക്ക്, രക്തത്തിലെ ഗ്ലൂക്കോസിന്റെ അളവ് നിയന്ത്രിക്കാൻ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടത്: For the attention of diabetics, care should be taken to control blood glucose levels

മഞ്ഞുകാലത്ത് വണ്ണം കുറയ്ക്കാന്‍ ഡയറ്റില്‍ ഉള്‍പ്പെടുത്താം ഈ ഭക്ഷണങ്ങള്‍: These foods can be included in the diet to lose weight during winters.

കൊവിഡ് 19 വീണ്ടും : വീട്ടില്‍ കുട്ടികളും പ്രായമായവരുമുള്ളവര്‍ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങള്‍. Covid 19 again: Things to be noted by those with children and elderly at home.

ലൈംഗിക താല്‍പര്യം വര്‍ധിപ്പിക്കാൻ ഭക്ഷണത്തില്‍ ഉള്‍പ്പെടുത്തേണ്ടത്. What to include in food to increase sexual interest.

ഗർഭകാലത്തെ സ്ട്രെച്ച് മാർക്കുകൾ ഒഴിവാക്കാൻ ഇതാ ചില വഴികൾ: Here are some ways to get rid of stretch marks during pregnancy

Benefits Of Exercising In Winter: തണുപ്പ് കാലത്ത് മടി പിടിക്കാതെ വ്യായാമം ചെയ്യാൻ ചില മാർഗങ്ങളിതാ.

പ്രമേഹരോ​ഗികൾ ഈ നാല് പച്ചക്കറികൾ കഴിക്കണമെന്ന് പറയുന്നതിന്റെ കാരണം. - This is why diabetics are told to eat these four vegetables.

യൂറിക് ആസിഡ് കുറയ്ക്കാന്‍ നാച്വറല്‍ വിദ്യകള്‍. Uric Acid Treatment At Home.

മാതളത്തിന്‍റെ തൊലി വെറുതെ കളയേണ്ട; ശരീരത്തിന് ഗുണം വരുന്നത് പോലെ ഇങ്ങനെ ചെയ്തുനോക്കൂ.

ഫ്രിഡ്ജ് ഇല്ലെങ്കിൽ മുട്ട സൂക്ഷിക്കേണ്ടത് ഇങ്ങനെ; മുട്ട ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങൾ

ഗർഭിണികളുടെ ആരോഗ്യത്തിനു ഈ ഭക്ഷണങ്ങൾ ഷീലമാക്കു - Diet for Pregnant women