Health & Wellness

Health Tips: രാവിലെയുള്ള അസിഡിറ്റി, ഗ്യാസ് എന്നിവയെ തടയാന്‍ ചെയ്യേണ്ട കാര്യങ്ങള്‍

വിറ്റാമിന്‍ സി അടങ്ങിയ ഈ ഭക്ഷണങ്ങള്‍ കഴിക്കൂ; അറിയാം ഗുണങ്ങള്‍.

ഐടി ജോലി ; 80 ശതമാനം പേരിലും ഈ ജീവിതശെെലി രോഗം പിടിപെടുന്നെന്ന് പഠനം.

ശരീരത്തില്‍ യൂറിക് ആസിഡ് കൂടിയതിന്‍റെ പ്രധാനപ്പെട്ട ലക്ഷണങ്ങള്‍.

ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ ഡയറ്റില്‍ ഉള്‍പ്പെടുത്തേണ്ട ചായകള്‍..

പിരീഡ്സ് ദിവസങ്ങളിലെ വയറ് വേദന കുറയ്ക്കാൻ കഴിക്കേണ്ടത്.

Health Tip: അമിതവണ്ണവും ശാരീരീരഭാരവുമാണോ പ്രശ്നം? പരിഗഹാരമുണ്ട്..

പ്രമേഹത്തെ നിയന്ത്രിക്കാനും വണ്ണം കുറയ്ക്കാനും സഹായിക്കുന്ന ഫൈബര്‍ അടങ്ങിയ ഭക്ഷണങ്ങള്‍.

വണ്ണം കുറയ്ക്കാൻ ഡയറ്റിലാണോ നിങ്ങൾ? എങ്കിൽ ഈ പാനീയങ്ങൾ ഒഴിവാക്കണം, കാരണം..

Health Tips : ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കും, കണ്ണുകളെ സംരക്ഷിക്കും ; അറിയാം പപ്പായ കഴിച്ചാലുള്ള മറ്റ് ആരോ​ഗ്യ​ഗുണങ്ങൾ.

യുവാക്കളിലെ ഉദ്ധാരണക്കുറവ് എന്തുകൊണ്ട്?; ചികിത്സ എത്രമാത്രം ഫലപ്രദം?

മുട്ടയുടെ മഞ്ഞ കഴിക്കുന്നത് കൊണ്ടുള്ള ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങള്‍.

വിശപ്പ് കുറച്ച് തടി കുറയ്ക്കാന്‍ വഴിയുണ്ടോ?